有的时候，人得貌相
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年纪大了，越来越觉得，人的长相很大一部分能看出这个人是什么样的。特别是有点年纪的人。
这里不是说长得难看或长得好看的意思。逻辑是这样的，每个人都会有自己的习惯，而有些习惯久了会在身体上有所体现，就是外貌形态了。那反过来，透过这些体现就能看出背后的生活习惯，从习惯也能猜到一部分这个人平时是什么样的。
比如比较普遍的中年油腻大肚子，是不是一看就知道吃的多运动少。最近在地铁上发现上了点年纪的女人群体，有点两极分化的现象，有的越来越憔悴，从皱的眉头一眼就能看到受到了生活中琐事的折磨，生活压力直接写到了脸上。有的越来越精致，年纪越大，生命力越足，当然这类人坐地铁比较少，遇到的不多。
我也是在有点年纪之后才意识到人其实是可以控制自己的长相的。比如罗胖，说四十岁之后要捯饬一下自己，胖了上半辈子要整装出发，活好自己的下半辈子，然后植了发，戒了烟，减了肥，现在看起来和以前完全两个人，瘦的都叫不出罗胖这两个字了。
我看起来不难看，可能是因为我比较关注自己哪里做的不好，曾经有段时间也胖过也肚子大，但一胖我就会感觉到身体不适应，所以我会控制体重。前段时间感觉身体状态不佳经常生病，然后就开始跑步锻炼身体。如果发现被工作中的烦心事困扰了，会有意识的不想这些，放松放松调整心态。当然，做的也不是很好，我的情绪是直接写在脸上。不过更重要的是，保持一个好的心态吧。
注意你的思想，因为它将变成言辞； 注意你的言辞，因为它将变成行动； 注意你的行动，因为它将变成习惯； 注意你的习惯，因为它将让你好不好看。
停一停，看看自己。让你的长相按照你想要的方向生长。别让这个世界对你这么容易得手。