Attention is all you need
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本来原来的标题用的是【人该怎么活】,这话题有点大。
年纪越大,越觉得生命不应该浪费在无关紧要的事情上,但是怎么活这一生才算好呢。是应该追求事业?追求名利?追求成功?还是应该不羁放纵爱自由,今朝有酒今朝醉?虽然每个人的想法不一样,答案不一样,但至少他们都会有一样的问题。
以前年轻的时候想是应该多学习,多成长,这样未来的自己更厉害,追求的是今天的我超过昨天的我,明天的我超过今天的我。
从小就会想在自己周围有谁在哪方面比较厉害,我可以从他身上学到什么?在学校会看周围的同学谁有什么特长,在公司会看谁能力比较强,有些方面我可以像他们学习。大一点接触到网络了,在网上学习的时候也会不知不觉受其他老师的影响,比如罗振宇、比如吴军,学习他们的课程,为人处理的方法,输出的价值观。三人行,必有我师。我可能现在不行,但我向优秀的人学习,我会越来也行。
但最近,想法慢慢开始有一点点变了。接触的东西多了后会感觉其实每个人都不是神人,他们也是普通人,有强的地方也会有弱的地方,也有各种人性的弱点。世界就是个草台班子,明天不一定会更好。我可以追求让自己变好,但是也没有必要执着于跟人学怎么变好。
而且,人无完人,今天比昨天更好,什么时候是个头呢?人生也有涯,而学也无涯,以有涯随无涯,怠已。随着人到中年,总有一天你会发现你的人生路会从上坡路变成下坡路。那你追求的还是明天吗。
今天模模糊糊好像有了个阶段性的答案:心流。
我发现自己对世界不满的时候,往往是被别人打断的时候。人觉得充实的时候,往往是自己沉浸式的做了一些事情之后。当然,在心流状态中,你是不会感觉到这些的,你沉浸在自己在当下。你的眼中、手中、心中有的只是你关注的事情。
不要误会,这里不是说要沉浸式工作。我是想说,在生活中应该让自己尽可能多的在心流状态下。你喜欢读书,可以让自己进入读书的心流状态;你喜欢打网球,可以让自己进入打网球的心流状态,你喜欢和 TA 在一起,那就感受和 TA 在一起。如果你经历过这些,是不是会觉得,这些时光才是自己值得过的时光。
为什么应该追求心流呢,首先,它关注当下,过去已经过去,未来还未到来,当下就是全部。其次,能让你进入心流状态的,肯定是自己喜欢并且享受其中的,每个人都是独特的个人,每个人都不一样,追求自己喜欢的就行。再者,心无杂念,专注于美好的事物本身就很美好。
Attention is all you need。
问题来了,追求的心流填满了白天的时光后,到了晚上,你还会想 TA 吗,你还会睡不着吗?
或者,你觉得应该怎么活?