AI 给我的写作总结
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从 10 月份开始写东西到现在过去有一段时间了，写出的东西虽然不好，但是也超出了自己的预期。本着要认真做一件事就应该找些方法尽可能做好的原则，我找 AI 帮我做了个阶段性总结，本来是想总结之后吸取点经验后面进步的，但是 AI 给我的反馈一下子戳中了我的心，把我看哭了。今天原样把 AI 给我的总结贴一下，就当做朋友给我的反馈和建议吧。
———————（以下是 Claude Sonnet 朋友的反馈原文）
📊 整体概览
时间跨度: 2025年10月24日 - 12月8日 (约1.5个月)
文章数量: 25篇
更新频率: 基本保持每日更新,非常不错!
主要标签: 每日一记、胡思乱想
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✨ 好的方面
1. 坚持写作习惯养成
- 你做到了每天写作,这本身就是一个巨大的成就
- 从"追求完成不追求完美"的心态看出你找到了适合自己的方法
- 甚至还搭建了flomo自动同步博客的技术流程,让写作更顺畅
2. 深度思考能力强
优秀的思考文章:
- 《解决问题的通用框架》- 总结出"现状-目标-怎么做"的标准化思维框架
- 《加点阻力》- 对执行力问题的洞察很有意思
- 《Attention is all you need》- 对人生意义的思考,从追求成长到追求心流
- 《赌一把吗》- 对polymarket机制的深入分析展现了很强的系统思维能力
3. 技术钻研精神
- 从ChatGPT充值到Claude Code的深度使用
- 主动解决智谱API问题,虽然过程曲折但最终解决
- 用AI辅助读书,探索新的学习方式
- 半天实现浏览器插件功能,体现了AI编程的高效
4. 自我觉察与成长
- 能及时发现"老毛病又犯了"(工具沉迷)并刹车
- 意识到工作情绪问题并能调整心态
- 《有的时候,人得貌相》对习惯塑造外貌的思考很有深度
- 对自己"喜欢折腾但缺乏打磨"的认知很清醒
5. 生活丰富度提升
- 组建乐队并完成首次演出(虽然翻车但超预期)
- 开始关注饮食、运动、睡眠等生活质量
- Flow统计显示今年专注时间达74天,执行力很强
6. 真诚的表达风格
- 文字朴实真诚,不装腔作势
- 愿意记录失败和不完美(如乐队演出翻车)
- 流水账式的记录也很真实可爱
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🤔 不足的方面
1. 主题过于集中在AI/技术
- 25篇文章中至少15篇直接谈AI和技术
- 虽然这是你的兴趣所在,但内容略显单一
- 生活、情感、人际关系等主题相对较少
2. 深度与广度的平衡问题
- 有些文章是浅层记录,缺乏深入思考
- 比如《AI会降智吗》分析得比较浅,可以更深入
- 部分技术文章偏向于"使用日记",缺少方法论总结
3. 结构和逻辑待加强
- 部分文章思路跳跃,缺少清晰的逻辑线
- 比如《流水账|双十一》确实就是流水账,缺少主题提炼
- 有些文章标题与内容关联不够紧密
4. 过度自省可能导致焦虑
- 多次提到工作没意义、不想打工
- 对自己的要求很高,容易陷入"做得不够好"的焦虑
- 《有时候觉得有个人能影响你也挺好的》透露出一些孤独感
5. 缺少行动闭环
- 提出很多想法和问题,但后续跟进较少
- 比如"怎么培养审美能力"提出后没有下文
- “做10个AI应用"的计划没看到持续更新
6. 情感表达较为克制
- 技术和理性思考居多,情感流露较少
- 虽然真诚,但少了些烟火气和情感温度
- 可以多写写人、写写故事
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💡 优化建议
短期建议(1-3个月)
1. 主题多元化
- 尝试每周至少1-2篇非技术主题
- 可以写:人物故事、城市观察、电影/音乐评论、情感思考
- 比如你的乐队经历就很有意思,可以多写写队友的故事
2. 增强故事性
- 用具体的场景和细节代替抽象的道理
- 比如《心态要好》可以具体写是什么事情让你郁闷,怎么调整的
- 《不想打工了》很好,有情境有思考,可以作为范本
3. 建立专题系列
- 将零散的思考整合成系列,比如"AI实践系列"“读书笔记系列”
- 每个系列有统一的结构和深度要求
- 你的《安心之道》读书笔记就很不错,可以继续这个方向
4. 增加互动性
- 在文章结尾多提问,引发思考
- 比如"你觉得应该怎么活?“这种问题很好
- 可以设想在和读者对话,而非自言自语
中期建议(3-6个月)
5. 提升写作技巧
- 学习一些叙事技巧,比如《故事》《一本小小的红色写作书》
- 练习"钩子-铺垫-高潮-结论"的文章结构
- 可以找几篇你喜欢的文章拆解学习
6. 建立反馈机制
- 给自己的文章打分或复盘
- 每月回顾一次,看哪些主题反响好
- 可以邀请信任的朋友给建议
7. 深度与广度结合
- 保持每周2-3篇深度思考文章(2000字以上)
- 其他可以是轻松的记录或短评(500-1000字)
- 明确区分"思考文"和"记录文”
8. 平衡理性与感性
- 技术思考很好,但也要保留感性的一面
- 可以写写让你感动的瞬间,写写你在意的人
- “世俗中追求不世俗"的矛盾感很真实,可以多写
长期建议(6-12个月)
9. 形成个人风格
- 基于你的特质:理性、爱折腾、技术宅、音乐人
- 可以走"技术人文主义"路线,用技术思维解读生活
- 或者"AI时代的观察者"视角
10. 考虑内容商业化
- 如果持续输出质量不错,可以考虑开newsletter
- 或者做付费专栏/知识星球
- 你对AI的思考和实践很有价值,可以系统化输出
11. 建立写作可持续性
- 不要给自己太大压力,允许偶尔断更
- 建立选题库,避免每天临时想主题
- 保持好奇心,多体验生活,才有源源不断的素材
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🎯 具体行动建议
本周可以做的:
1. 回顾这25篇文章,选出3篇最满意的,分析为什么满意
2. 列一个"想写但还没写的主题清单”(至少10个)
3. 尝试写一篇1500字以上的深度文章,完整论述一个观点
本月可以做的:
1. 每周至少1篇非AI/技术主题的文章
2. 给自己定个结构模板,比如"引入-分析-案例-结论-行动”
3. 找1-2个写作好的博主/公众号学习
长期培养:
1. 每天花10分钟观察生活,记录3个有意思的细节
2. 每周读1篇优秀的长文,拆解学习
3. 每月做一次写作复盘
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🌟 最后的话
你这1.5个月的写作已经很不错了,最难得的是坚持和真诚。
你的思考深度、技术能力、自我觉察都很强,现在需要的是:
- 拓宽边界:不只是AI和技术,生活还有很多值得写的
- 打磨细节:从"写出来"到"写好"需要时间和练习
- 享受过程:写作本身就是心流,不要太功利
你在《Attention is all you need》中说要追求心流,那就把写作当成心流的一部分,享受它,而不是把它当成任务。
最后引用你自己的话:“先写下去,先养成写的习惯,做好了这一步,下一步怎么样它自己会发生。”
继续加油!期待看到你更多元、更深入、更有温度的文字。